Jerawat adalah salah satu gangguan kulit yang paling umum, jerawat mempengaruhi banyak orang dari semua ras dan juga usia. Jerawat adalah penyakit inflamasi kronis yang melibatkan unit pilosebaceous kulit.
Prevalensi terjadi di antara umur 12 sampai 24 tahun diperkirakan 85%, Penyakit ini lebih umum dan lebih parah pria dibandingkan dengan wanita.
Jerawat dapat diobati secara efektif tapi karena kadang-kadang terlambat yang menyebabkannya bertambah parah. Ada beberapa prinsip umum dari bagimana cara menghadapi dan mengatasi jerawat, antara lain :
- Tidak menggores atau menyentuh jerawat.
- Hindari berada secara berlebihan pada tempat lembab, seperti kondisi bekerja di dapur unventilated atau bisa seperti liburan tropis.
- Berhenti merokok karena nikotin meningkatkan retensi sebum, membentuk komedo (komedo dan whiteheads).
- Meminimalkan penggunaan kosmetik untuk kulit yang terkena jerawat.
- Hindari dari sinar matahari dan lindungi kulit anda ketika berada diluar rumah menggunakan tabir surya dan pakaian pelindung.
- Menghindari perawatan kulit yang kasar.
- Ikuti pola rendah-glycaemic, diet rendah protein dan rendah-susu. Makan banyak buah-buahan segar dan sayuran.
Langkah yang diperlukan dalam mengatasi jerawat
Memilih obat yang sesuai untuk jenis kulit. Secara umum, orang dengan kulit berminyak mendapat bisa menggunakan gel, sementara orang-orang dengan kulit kering harus lebih baik menggunakan krim, lotion atau salep.Mencari tau tentang obat dan efek samping, dengan harapan untuk mengatasi jerawat secara nyata.
Mengatasi Jerawat ringan
- Bersihkan dengan lembut daerah yang terkena jerawat dengan air hangat dan sabun yang ringan.
- Gunakan benzoil peroksida.
- Gunakan Asam salisilat.
- Jika di atas perawatan tidak bekerja, kunjugi dokter anda, agar dapat diberikan resep lebih kuat, lotion atau krim dan jika perlu lotion antibiotik.
- Mengatasi jerawat menegah hingga jerawat parah.
- Gunakan benzoil peroksida.
- Penerapan resep antibiotik gel, krim atau lotion.
- Penerapan resep retinoid.
- Penerapan asam azelaic.
- Mengambil resep antibiotik oral.
- Mengambil resep retinoid lisan (seperti isotretinoin).
